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一名彪形大漢到醫院去，向醫生請教治療失眠的方法。
　　“這很容易，”醫生說，“你只不過有輕微的神經衰弱。晚上當你躺到床上時，就默念數字，從1數到10，循環數，便容易入睡啦。注意：貴在堅持。”
　　一個星期後，這個大漢又來到醫院。他顯得比上次來時更疲憊不堪。
　　醫生吃驚地問他怎麼會弄到這般田地。
　　病人說：“我堅持每天晚上一躺到床上就不斷從1數到10，可是每次數到8，我就跳起來了。”
　　“為什麼呢？”
　　“我的職業是拳擊教練。”病人回答。